Chiclos y caramelos de xilitol, los mejores aliados para la salud bucodental Los principales beneficios de los chicles y caramelos \u201csin az\u00facar\u201d son el aumento de la salivaci\u00f3n y la prevenci\u00f3n de la caries dental \u201cCuando no tienes tu cepillo, tienes tu chicle sin az\u00facar\u201d. \u201cMastegar chicles sin az\u00facar ayuda a proteger tus dientes\u201d. \u201cChitos sin az\u00facar por unos dientes limpios y sanos\u201d. <\/p>\n
\u00c9stas son algunas de las afirmaciones que podemos leer o escuchar en los anuncios publicitarios de chicles sin az\u00facar.<\/p>\n
Pero\u2026 \u00bfes verdad lo que dicen?<\/p>\n
Desde Cl\u00ednica Cervera te explicamos los pros y los contras de mascar chicle o caramelos sin az\u00facar para la salud oral.<\/p>\n
Beneficios de los chicles o caramelos de xilitulo Su consumo produce un aumento de la producci\u00f3n de saliva, lo que supone una mayor cantidad y concentraci\u00f3n de bicarbonato e iones remineralizantes, que neutralizan los \u00e1cidos que se forman en la placa dental y que causan la caries.<\/p>\n
La estimulaci\u00f3n de la segregaci\u00f3n de saliva tambi\u00e9n potencia el mecanismo de la autoclisis, esto es \u201cla autolimpieza\u201d.<\/p>\n
Al masticar chicle sin az\u00facar retiramos restos de alimentos que quedan entre nuestros dientes, al igual que ocurre cuando comemos alimentos con fibra, como la manzana o la naranja.<\/p>\n
Pero esta limpieza de restos s\u00f3lo tiene lugar en la cara oclusal de los dientes, que es la zona con la que masticamos.<\/p>\n
Sin embargo, la parte donde hay m\u00e1s bacterias es la que est\u00e1 m\u00e1s cerca de la enc\u00eda.<\/p>\n
Por eso masticar chicle NUNCA podr\u00e1 sustituir al cepillado.<\/p>\n
Adem\u00e1s, el xilitol no puede ser fermentado por las bacterias presentes en la boca, lo que inhibe la producci\u00f3n de \u00e1cidos de la placa, el mal aliento y la periodontitis o piorrea.<\/p>\n
En este punto debemos tener en cuenta que una ingesta abusiva de sorbitol tiene efectos laxantes, seg\u00fan un estudio publicado en la British Medical Journal.<\/p>\n
Perjuicio del chicle de xilitol para la salud bucodental Algunas personas mastican chicle para relajarse pero, en realidad y probablemente sin saberlo, obtienen un resultado opuesto.<\/p>\n
Seg\u00fan la Sociedad Espa\u00f1ola de Disfunci\u00f3n Craneomandibular y Dolor Orofacial (SEDCYDO), este h\u00e1bito acent\u00faa la disfunci\u00f3n de la articulaci\u00f3n temporomandibular (entre el hueso temporal y la mand\u00edbula) que es la que nos permite mover la mand\u00edbula.<\/p>\n
Los dientes superiores e inferiores s\u00f3lo deben contactar entre s\u00ed durante 20 minutos al d\u00eda, durante la masticaci\u00f3n y la degluci\u00f3n.<\/p>\n
Si este tiempo aumenta por el h\u00e1bito de mascar chicle, pueden aparecer problemas de sobrecarga, e incluso desgaste de los dientes.<\/p>\n
Es por eso que el chicle no est\u00e1 recomendado por pacientes con bruxismo.<\/p>\n
En resumen, el xilitol se ha convertido en uno de los principales COMPLEMENTOS de las medidas preventivas contra la caries dental: dieta equilibrada, buenos h\u00e1bitos de higiene oral y visitas peri\u00f3dicas al dentista.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"template":"","categoria":[68],"class_list":["post-2850","actualitat","type-actualitat","status-publish","hentry","categoria-salud-bucodental"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actualitat\/2850","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actualitat"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualitat"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categoria?post=2850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}