La descompensaci\u00f3n con el pH de la saliva provoca la aparici\u00f3n de c\u00e1lculo o \u201csarro\u201d, que provoca manchas en los dientes o erosi\u00f3n del esmalte A estas alturas del verano, la temporada de piscina est\u00e1 en su m\u00e1ximo esplendor.<\/p>\n
Pasar las horas a remojo es uno de los recursos m\u00e1s utilizados para combatir las altas temperaturas propias de esta estaci\u00f3n del a\u00f1o.<\/p>\n
Pero adem\u00e1s de arrugarnos los dedos de pies y manos, enrojecernos los ojos o resecarnos el cabello, el agua de las piscinas afecta a nuestra boca.<\/p>\n
El cloro ayuda a evitar la aparici\u00f3n de bacterias y microorganismos en el agua de las piscinas.<\/p>\n
Tambi\u00e9n a mantener su pH.<\/p>\n
Y es aqu\u00ed donde surge el problema, puesto que este pH se sit\u00faa entre 7,2 y 7,6; mientras que el pH de nuestra saliva est\u00e1 normalmente entre 6,5 y
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Esto provoca que las prote\u00ednas de la saliva se descompongan con rapidez y formen dep\u00f3sitos en los dientes.<\/p>\n
A su vez, las bacterias presentes en nuestra boca se adhieren f\u00e1cilmente a estos dep\u00f3sitos y provocan la aparici\u00f3n de c\u00e1lculo \u201csarro\u201d que hacen aparecer manchas amarillentas o marrones en los dientes, principalmente en las partes frontales.<\/p>\n
Se conoce como \u201csarro del nadador\u201d, un nombre que da calma a aquellas personas que no practican la nataci\u00f3n de manera habitual ya que, salvo que pases m\u00e1s de seis horas semanales en la piscina, ser\u00e1 suficiente con que te cepille los dientes con un dent\u00edfrico fluorado despu\u00e9s del ba\u00f1o.<\/p>\n
Pero si la nataci\u00f3n es tu deporte de referencia, te interesar\u00e1 saber que este c\u00e1lculo \u201csarro\u201d, adem\u00e1s de ser antiest\u00e9tico, puede provocar caries, enfermedades de las enc\u00edas o halitosis.<\/p>\n
Tambi\u00e9n la exposici\u00f3n prolongada a los productos qu\u00edmicos del agua de la piscina tiene efectos corrosivos sobre el esmalte dental, especialmente cuando los niveles de cloro y pH no est\u00e1n equilibrados y los niveles de este \u00faltimo descienden por debajo de
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Esta acidez es la causante de la erosi\u00f3n de los dientes.<\/p>\n
Para evitar estos problemas potenciales, es necesario cepillarse con una pasta de dientes fluorada despu\u00e9s de cada entrenamiento, los nadadores deber\u00edan visitar cada seis meses a su dentista para hacerse una fluorizaci\u00f3n, que consiste en una higiene dental y una posterior administraci\u00f3n de fl\u00faor.<\/p>\n
As\u00ed se logra mitigar la erosi\u00f3n.<\/p>\n
Otra medida que pueden usar los nadadores profesionales es el uso de un protector bucal para entrenamientos y competiciones.<\/p>\n
El agua salada, la alternativa \u00bfCorre nuestra boca los mismos riesgos en el mar o en una piscina de agua salada?<\/p>\n
Ambas opciones son mucho m\u00e1s recomendables.<\/p>\n
Aunque los dentistas solemos recomendar el agua salada por la cicatrizaci\u00f3n de heridas, debe tenerse en cuenta que el agua del mar puede estar contaminada con desechos, si bien no tiene consecuencias perjudiciales sobre la salud bucodental.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3713,"template":"","categoria":[68],"class_list":["post-2835","actualitat","type-actualitat","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categoria-salud-bucodental"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actualitat\/2835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actualitat"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualitat"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categoria?post=2835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}