Claves para prevenir el c\u00e1ncer oral La autoexploraci\u00f3n y las revisiones peri\u00f3dicas con el dentista ayudan a un diagn\u00f3stico precoz Tenemos la mala costumbre de realizar pocas visitas a la cl\u00ednica dental.<\/p>\n
Solemos hacerlo cuando los s\u00edntomas de un problema de salud bucodental son m\u00e1s que evidentes.<\/p>\n
Pero las revisiones peri\u00f3dicas con el dentista no s\u00f3lo sirven para detectar caries o infecciones, tambi\u00e9n pueden alertarnos de otros problemas como el c\u00e1ncer oral.<\/p>\n
En Espa\u00f1a se registran alrededor de 7.000 nuevos casos de c\u00e1ncer oral al a\u00f1o, seg\u00fan el Consejo General de Colegios de Dentistas de Espa\u00f1a.<\/p>\n
Aunque la incidencia de este tipo de c\u00e1ncer en la poblaci\u00f3n no es elevada (8 por cada 100.000 habitantes), esta enfermedad presenta una alta morbilidad y mortalidad porque generalmente se diagnostica en estadios avanzados, por lo que la forma de disminuirla es fomentar su detecci\u00f3n precoz.<\/p>\n
Existen algunas claves para prevenir el c\u00e1ncer oral o, en su defecto, para detectarlo a tiempo:
\n ##BULLET##Dieta rica en frutas y verduras.<\/p>\n
Consumir cinco piezas al d\u00eda as\u00ed como el consumo de aceite de oliva, seguir una dieta mediterr\u00e1nea, consumo de t\u00e9 verde, y evitar comidas procesadas y\/o ricas en grasas pueden reducir entre un 30 y un 40% el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer oral.
\n##BULLET##Mantener a raya el tabaco y el alcohol.<\/p>\n
El tabaco contiene unas 4.000 sustancias qu\u00edmicas, de las que 250 son nocivas y 50 cancer\u00edgenas, entre las que destacan la nicotina y el alquitr\u00e1n.<\/p>\n
Si lo combinamos con alcohol, que permeabiliza a\u00fan m\u00e1s a las mucosas, el riesgo de padecer c\u00e1ncer oral se eleva considerablemente.<\/p>\n
De hecho, la combinaci\u00f3n de ambas sustancias constituye la principal causa de esa enfermedad.
\n##BULLET##Autoexploraci\u00f3.<\/p>\n
Una inspecci\u00f3n regular de su cavidad oral puede ayudarte a detectar el c\u00e1ncer oral.<\/p>\n
Saca la lengua delante del espejo y revisa bien su parte superior, inferior y lados.<\/p>\n
Tambi\u00e9n labios, mejillas por dentro (mucosa jugal), enc\u00edas y paladar.<\/p>\n
Comprueba que no haya cambios en su color (zonas blancas y rojas), cortes, \u00falceras o bultos que no curan al cabo de una o dos semanas despu\u00e9s de retirar el est\u00edmulo (dientes cortantes, pr\u00f3tesis mal adaptada, h\u00e1bitos de mordedura).<\/p>\n
Otros signos o s\u00edntomas pueden ser inflamaci\u00f3n, tumoraci\u00f3n de ganglios linf\u00e1ticos situados por encima de las clav\u00edculas, p\u00e9rdida de uno o m\u00e1s dientes sin motivo aparente (no relacionado con la enfermedad periodontal), oclusi\u00f3n dental alterada, problemas con el uso de pr\u00f3tesis, sensaci\u00f3n persistente de un cuerpo extra\u00f1o ( dientes o labios, sangrado de origen desconocido, halitosis, dificultades en la respiraci\u00f3n, masticaci\u00f3n, degluci\u00f3n o fon\u00e9tica, p\u00e9rdida de peso.<\/p>\n
Si detectas algo inusual, consulta a tu dentista.
\n##BULLET##Revisiones anuales con el dentista.<\/p>\n
En un examen bucodental rutinario, los dentistas estudiamos los signos de advertencia de enfermedades como el c\u00e1ncer oral.<\/p>\n
Y, como muestra, la presentadora del m\u00edtico programa televisivo \u201cUno, dos tres\u2026 responda otra vez\u201d, Mayra G\u00f3mez Kemp, a quien su dentista le detect\u00f3 un c\u00e1ncer de lengua a partir de una \u00falcera en la boca que no se curaba, el s\u00edntoma m\u00e1s com\u00fan.<\/p>\n
Su detecci\u00f3n precoz le salv\u00f3 la vida.
\n##BULLET##Vacunaci\u00f3n VPH (virus del papiloma humano).<\/p>\n
Como recordamos a menudo, m\u00e1s vale ir al dentista para prevenir que curar, especialmente si hablamos de enfermedades con secuelas tan serias como las que provoca el c\u00e1ncer.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"template":"","categoria":[68],"class_list":["post-2821","actualitat","type-actualitat","status-publish","hentry","categoria-salud-bucodental"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actualitat\/2821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actualitat"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualitat"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categoria?post=2821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}