En contra de la creencia popular, las higienes dentales profesionales no estropean el esmalte; si lo hacen la abrasi\u00f3n, los alimentos y bebidas \u00e1cidas, el bruxismo o el cepillado agresivo Una pregunta que nos hacen habitualmente los pacientes en Cl\u00ednica Cervera es: \u201c\u00bfLas higienes dentales desgastan el esmalte?\u201d.<\/p>\n
La higiene dental o profilaxis elimina la placa bacteriana y el c\u00e1lculo dental de la boca, adem\u00e1s de hacer desaparecer las manchas externas de los dientes causados \u200b\u200bpor el caf\u00e9, el tabaco, el vino tinto\u2026 Para efectuarla, los dentistas utilizamos aparatos s\u00f3nicos y ultras\u00f3nicos que, a trav\u00e9s de las ondas vibratorias, manual de curas sin afectar al esmalte dental.<\/p>\n
Por tanto, una limpieza dental profesional nunca estropea el esmalte, de la misma manera que no da\u00f1amos el cristal de las ventanas de nuestra casa para limpiarlas diariamente, siempre que utilicemos los materiales y el procedimiento adecuados.<\/p>\n
El esmalte dental es la sustancia m\u00e1s dura de nuestro organismo, pero no por eso es inquebrantable.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 puede provocar entonces su desgaste?
\n##BULLET##Abrasi\u00f3.<\/p>\n
Los blanqueamientos caseros a base de bicarbonato y lim\u00f3n, por ejemplo, son abrasivos y pueden acabar erosionando el esmalte dental.
\n##BULLET##Abuso de alimentos y bebidas \u00e1cidas.<\/p>\n
Las bebidas energ\u00e9ticas, los refrescos con gas, el vinagre, el vino, el zumo de c\u00edtricos (naranja, lim\u00f3n…), etc. ayudan a la erosi\u00f3n de los dientes.
\n##BULLET##Bruxismo .<\/p>\n
Una de las consecuencias de la presi\u00f3n entre los dientes es el desprendimiento del esmalte en el cuello del diente (abfracci\u00f3n dental); en este caso, con forma de cu\u00f1a.<\/p>\n
Esta p\u00e9rdida del esmalte dental provoca a la vez sensibilidad extrema.
\n##BULLET##Cepillado agresivo.<\/p>\n
Si hacemos demasiada fuerza con el cepillo contra nuestros dientes o enc\u00edas, nos cepillamos con excesiva frecuencia todos los d\u00edas o utilizamos una t\u00e9cnica inadecuada, tambi\u00e9n podemos sufrir abfracciones dentales.<\/p>\n
Consejos para cuidar el esmalte dental \u201cM\u00e1s vale prevenir que curar\u201d dice el dicho.<\/p>\n
Y en el caso del esmalte, la prevenci\u00f3n es especialmente importante puesto que no se regenera.<\/p>\n
Por eso, desde Cl\u00ednica Cervera te ofrecemos unas recomendaciones para cuidarlas.
\n##NUM##1.<\/p>\n
En la higiene bucodental. – Cepillate los dientes 2-3 veces al d\u00eda durante dos minutos. – Si has ingerido alimentos \u00e1cidos, aclara la boca y espera 30 minutos a cepillarte los dientes. – Utiliza una pasta dental con fl\u00faor, que ayude a reforzar el esmalte dental. – Evita t\u00e9cnicas de cepillado traum\u00e1ticas. <\/p>\n
No hagas presi\u00f3n ni frotes el cepillo de forma agresiva.
\n##NUM##2.<\/p>\n
En la alimentaci\u00f3n. – Reduce el consumo de alimentos y bebidas \u00e1cidas. <\/p>\n
Si tomas zumos azucarados o \u00e1cidos a diario, utiliza una pajita detr\u00e1s de los dientes para minimizar el contacto del l\u00edquido con los dientes.
\n##NUM##3.<\/p>\n
Visita peri\u00f3dicamente a tu dentista, quien puede detectar si existe desgaste del esmalte dental y por qu\u00e9, as\u00ed como ofrecer consejos de protecci\u00f3n personalizados y productos innovadores que reparan el esmalte dental.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3483,"template":"","categoria":[68],"class_list":["post-2818","actualitat","type-actualitat","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categoria-salud-bucodental"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actualitat\/2818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actualitat"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actualitat"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacervera.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categoria?post=2818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}